双相情感障碍：不是因为缺爱，而是大脑中神经递质失衡

双相情感障碍是一种常见的情感性精神疾病，主要表现为情绪高涨和低落交替出现的极端状态。与“因缺爱”导致的情绪问题不同，双相情感障碍是由大脑内部神经递质失衡引起的一系列复杂症状，而并非由于情感缺失或环境因素所造成的。本文将深入探讨双相情感障碍的本质、成因以及治疗方式。

一、什么是双相情感障碍

双相情感障碍（Bipolar Disorder）是一种严重的精神疾病，表现为情绪状态的剧烈波动。患者会经历情绪高涨（即躁狂期）、情绪低落（抑郁期）或两种情绪同时出现。这种疾病通常在青少年或成年早期起病，并且可导致严重的功能损害和社会关系问题。

二、双相情感障碍的临床表现

# 躁狂期症状

- 情绪高涨，极度兴奋。

- 睡眠需求减少但精力充沛。

- 思维加速、言语增多、话多。

- 冲动行为增加。

- 过度自信或夸大自我的能力。

- 注意力分散。

# 抑郁期症状

- 持续情绪低落，感到绝望。

- 兴趣减退，对日常活动失去兴趣。

- 睡眠障碍（失眠或多眠）。

- 食欲改变，体重显著减轻或增加。

- 思维迟缓，注意力难以集中。

- 自我价值感降低，自卑自责。

- 意志减退，感到疲惫无力。

- 反复出现死亡念头、自杀倾向。

三、双相情感障碍的成因

尽管双相情感障碍的确切原因尚未完全明了，但研究表明它是由遗传因素和环境因素共同作用的结果。研究指出大约有80%的患者具有家族史，且多巴胺等神经递质功能异常被认为是主要成因之一。

# 遗传因素

双相情感障碍具有很强的遗传倾向，如果父母或兄弟姐妹患有此病，则患病风险显著增加。

# 神经生物学机制

1. 多巴胺失衡：研究发现多巴胺是一种与情绪调节密切相关的神经递质，在躁狂和抑郁发作中均表现出异常。

2. 脑结构差异：大脑的某些区域大小、灰白质比例变化以及功能连接性存在异常。

3. 炎症反应增强：慢性低度炎症可能参与双相情感障碍的发生发展过程。

# 心理社会因素

- 压力事件：重大生活变故或长期压力会诱发疾病发作。

- 慢性应激：长期处于高压环境可能导致症状加重。

- 抑郁症病史：有抑郁症病史的个体更容易患上双相情感障碍。

四、双相情感障碍与“缺爱”的误解

尽管社会普遍认为缺乏关爱会导致心理问题，但将双相情感障碍归结为“缺爱”显然是不准确和不公平的。事实上，双相情感障碍是一种脑部疾病，并不是由于情感缺失或外部因素造成的精神健康问题。

首先，双相情感障碍患者通常在家庭环境中成长，他们可能接受到了足够的关爱与支持。但即便如此，仍然无法避免其发病。

其次，“缺爱”概念往往忽略了遗传和生物学上的影响，在精神疾病的成因中占据主导地位的是大脑中的神经递质失衡等生理因素。

最后，双相情感障碍患者的症状表现多样且严重程度各异，这显然不是由简单的“缺乏关爱”所能解释的。临床研究显示，通过药物治疗、心理疗法以及生活方式干预可以有效改善患者的生活质量。

五、诊断与治疗方法

# 药物治疗

- 使用锂盐、抗抑郁药及抗精神病药物来稳定情绪。

- 长期用药并定期监测血锂浓度以避免毒副作用。

# 心理治疗

- 认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式。

- 家庭治疗改善家庭成员之间的沟通方式，增强互信关系。

- 人际和社会节奏疗法着重于建立健康的社会联系与日常习惯规律化。

# 生活方式调整

- 规律作息时间以维持昼夜节律稳定。

- 运动锻炼提升整体身心健康状态。

- 健康饮食控制体重和血糖水平。

- 学会应对压力技巧如正念冥想等来缓解焦虑情绪。

六、社会支持与自我管理

患者及其家属应积极寻求专业帮助，参与互助组织或在线平台分享经验心得。通过建立稳定的社会关系网络，互相给予鼓励和支持，共同面对挑战。同时学会认识和接受自己的疾病状态，制定切实可行的生活计划，并且保持乐观态度。

结论

双相情感障碍是一种复杂而严重的脑部疾病，它与“缺爱”没有任何关联。神经生物学因素如多巴胺失衡在其中起到了关键作用。因此，为了更好地理解并支持这些患者，在临床诊断、治疗以及社会层面都需要给予充分的关注和关怀。只有这样我们才能帮助他们克服困难、回归正常生活轨迹。